Träningstider

Vi har olika nivåer på träningstider, dels nybörjartider där vi ser hur bra man spelar och om man har lätt att ta till sig tekniken, dels tävlingstider där träningen är lite mer målinriktad eftersom man åker ut och tävlar mer regelbundet och då med fjäderbollar. Vi har också tider för de lite yngre som får blanda både lek och spel mellan 8-10, och 10-12 år.

För att man ska få en bra träning är det viktigt att man har ungefär samma spelnivå i grupperna så alla kan ex.-vis slå de viktiga slagen någorlunda korrekt, men samtidigt ser vi naturligtvis till om man gärna vill spela med kompisen, det är ofta nog så viktigt.

För tillfället så försöker vi ordna så att alla som vill, ska kunna få 2 speltider i veckan för att få koninuitet på sin träning. Dels så behöver man ju vila mellan varje träningspass, men vilan ska ju inte vara för lång...

Vilka dagar

För barn från 8-11 så har vi en speciell nybörjartid på söndagarna mellan kl.10:00-12:00 då vi har blandad lek och badminton. De äldre får gå upp tidigt (kl.10-11) och de yngre får lite sovmorgon (kl.11-12).

Sedan har vi två tider för 'Grundnivå' på onsdagar (16:00-17:00 och 17:00-18:00) där man lär sig grunderna för badminton och hittar sin egen spelstil.

På tisdagar (18:00-19:00) och torsdagar (18:30-20:00) eller söndagar (16:00-17:15), så kan 'Vidaregruppen' lära sig mer och gå vidare i sin egen badmintonkunskap. När man blivit lite van så kan man åka på nybörjartävlingar i bland annant Ljungsbro, Linköping och här i Norrköping, dessa tävlingar spelas med liknande plastboll som vi tränar med. Till dessa tävlingar brukar någon tränare följa med och om inte målsman har tid att följa med, så kan vi ibland ordna skjuts.

Om man är lite äldre och/eller kan vara med i 'Tävlingsgruppen' som är lite mer tävlingsinriktad så är det på tisdagar (19:00-20:15), torsdagar (17:00-18:30). Då blir det lite mer hårdkörning med olika tävlingar som mål för träningen. Då gäller det tävlingar med lite hårdare motstånd, antingen för dig eller din motståndare ( :-) Dessa tävlingar spelas oftast med fjäderboll, så den kostnaden tillkommer för spelaren

Men det viktigaste av allt får inte glömmas bort, att det ska vara roligt att träna, och naturligtvis att tävla, så glöm inte bort:

"-Det viktigaste är inte att vinna, utan att komma först... .. ."

Gästbok